“练体境的修炼，关键就是引动元气，淬炼体质，而基础炼身诀之所以能够提升练体修炼的效率，是因为它的每一组动作，都是在舒展身体，活动筋骨。元气淬炼，总不能面面俱到，越是活动频繁的部位，淬炼的效果也就越好。就拿炼骨境来说，人体共有二百零六块骨骼，哪怕强如五形拳或者飞鸾诀，也不可能将所有骨骼全部淬炼到位。而基础炼身诀的功效就在于此，在修炼之前，将身体的每一部分都活动开来，当元气练体的时候，淬炼的效果自然就会获得提升，自然修炼的速度也就快了许多。”
“基础炼身诀大成，就必须做到练力如丝，力道沁透身体的五脏六腑，经脉百骸。想要达到这一点，对于其它武者来说绝不容易，但我已经打开泥丸宫，精神念力修炼有成，可以用精神力代替力道，震荡浑身每一处所在。所以，哪怕我现在只能完成基础炼身诀九组动作中的五组，却也能模仿出大成状态下的基础炼身诀，将修炼的效率大幅度提升。”
夜幕降临，古星就在附近找了一处隐秘的山洞，钻进去躲藏起来，盘膝而坐，开始凝神篇的修炼。夜晚的山林，凶险程度远远超过白天，许多白天潜伏的妖兽都会在夜晚出来觅食，哪怕是最具经验和信心的冒险者，在夜晚也不敢轻易在山林中走动。
次日一早，古星从山洞中钻出，就在山涧上梳洗一番，重新生起火堆将蛇肉烤上，他就此开始了一天的修炼。完成了一轮修炼之后，他吃下蛇肉，继续向山林深处进发，寻找凶狠的妖兽来压榨自己的武道潜力。
一天，两天，三天，时间过的很快，一转眼，古星出城历练已经是第三天了。
古星盘坐在一座山洞之中，双目微闭，三天的血腥战斗，让他的脸色越发苍白，却已经褪去了之前的稚嫩，多了几分干练和沉稳。就在刚才，他将黑角蛇的蛇胆吞了下去。
作为中阶练体妖兽身上的精华，黑角蛇的蛇胆蕴含着极为浓郁的元力，如果拿到坊市出售，它的价格将会超出普通的一品灵药，价值数百两银子。直接服用黑角蛇胆，对于一名刚刚踏入练体四阶的武者来说，堪称奢侈。
但是，对于体内已经沉睡着庞大药力的古星来说，只有这种强度的灵药，才能够起到一丝功效。他的本体，对于灵药的可谓迟钝至极，一株普通的一品灵药，吃下去真是连泡都冒不出半个。而之所以耗费如此巨大的代价，古星所求的，也正是那微不足道的一丝药力。
“轰！”浑身的元气一阵涌动，古星一声长啸，猛地从地上一跃而起，练体四阶中期，短短三天，他不但稳定了凝血境初期的修为，并且再做突破，达到了练体四阶中期。
“生死一线的磨练，果然功效卓然，加上每天吃的都是蕴含元气的妖兽兽肉，晋级练体中阶之后，自己的修炼速度不但没有减慢，反而还有所提升。看来，不用十天，就有望晋级练体五阶了。”
身形一闪，古星朝着山林深处奔去。随着修为的提升，他的力道和速度都在不断的增强，现在，他的速度比之刚刚进入山林的时候，已经快了近倍。不过，相比起他本身的提升速度，影子的提升速度却减慢了下来。
在离开天涯城之前，影子的实力就已经稳定了练体五阶初期，但时至今日，它的修为也才堪堪晋级五阶中期。这样的速度，对于任何一名武者来说都已经算是极快，但相比之前影子实力的突飞猛进，这种晋升速度就显得有些微不足道了。
古星自然知道，这是因为自己再没有影莲花之类似乎影子吸收的灵药。影莲花已经消耗殆尽，而类似属性的灵药，在天涯城内却是极为少见，古星几次搜寻，却终究一无所获。或许，该是去那里的时候了。
一天之后，古星已经处于天堑山脉之中，作为东荒古原的门户山脉，天堑山脉绵延数百公里，虎踞龙盘，深渊巨壑层出不穷，身处其中，周围处处虎啸猿啼，充满着原始和野性的气息。
这一路上，妖兽层出不穷，当真是凶险处处。古星能避的就避，实在避不开的，也绝不畏战，本体跟影子配合，务求最短时间内将其斩杀。这一路下来，死在他手下的妖兽，也已经超过了五头。终于，前方出现一座巨大的山岭，树木高壮，枝叶繁茂，阻挡了光亮，让整座山岭幽深僻冷起来。
“幽冥岭。”对照着手中的地图，古星长出了口气，这应该就是自己要找的地方了。这次出城，历练自然就是目的，而他选择的位置，就是这里，曾经有人采摘到影莲花的幽冥岭。
手中的地图，是父亲古风扬留下的，这绝对是整个天涯城内，对于天堑山脉记录最完整的地图，不但可以在上面清楚的看到山脉走向，甚至就连平常出没的妖兽也有记载。十年来，古风扬每次从东荒古原回来，除了留下自己费尽千辛万苦，搜寻而来的各类书籍资料之外，还会绘制地图，记录自己的所见所闻。